جی دی
فناوری ، سلامت ، سینما

6 روش ساده برای زیبا و جذاب شدن صورت بدون آرایش

0

تعداد افراد معدودی هستند که دارای پوستی زیبا و بدون عیب و نقص می باشند  و برای زیبا و جذاب شدن صورت نیازی به آرایش ندارند. برای بقیه افراد ، آرایش یک ناجی به حساب می آید ! آرایش به طور موثر نقص‌ها را پنهان و زیبایی های ما را نمایان می کند.  با این حال ، همیشه در دورن ما یک حس نارضایتی به خاطر کمک گرفتن از لوازم آرایشی برای نمایش زیباییمان وجود دارد . به همین دلیل سعی می کنیم تا حد امکان استفاده از لوازم آرایشی را کاهش دهیم.
برخی عادت‌ها و ترفندهای ساده وجود دارد که زیبایی طبیعی شما را تقویت می‌کنند ، بنابراین هرگز نیازی نیست برای جذاب به نظر رسیدن به لوازم آرایشی متوسل شوید . بیایید نگاهی به این نکات ساده بیندازیم:

۱ خودتان را هیدارته نگه دارید

خودتان را هیدارته نگه دارید

آب فقط یک رفع تشنگی یا یک نجات‌دهنده زندگی برای بدن شما نیست . آب همین نقش مهم را نیز برای پوست شما ایفا می‌کند ! نوشیدن مقدار زیادی آب می‌تواند به مرطوب نگه داشتن پوست شما کمک کند ، که به نوبه خود می‌تواند باعث شود جوان‌تر به نظر برسید . علاوه بر این ، آب همچنین به سلول‌های شما کمک می‌کند که خود را از مواد زائد و سموم پاک کنند و در نتیجه پوستتان را روشن و نرم‌تر کنند .

۲ از مرطوب کننده استفاده کنید

از مرطوب کننده استفاده کنید

در حالی که آب می‌تواند به مرطوب کردن پوست شما از داخل کمک کند ، شما به مرطوب کننده های خارجی نیز نیاز دارید . به خصوص اگر در آب و هوای گرم و خشک زندگی کنید . یک مرطوب کننده خوب می‌تواند مانع از پیری زودرس ، از قبیل خطوط ریز و چین و چروک  ها شود که نتیجه آن جوان‌تر و زیباتر به نظر رسیدن پوست شما خواهد بود . دقت کنید که از مرطوب کننده با کیفیت بالا استفاده کنید – مرطوب کننده ای که دارای مواد شیمیایی مضر نباشد . مناطقی که باید از مرطوب کننده استفاده کنید شامل صورت ، دست‌ها , گردن و پاهای شماست.

۳ استفاده از شوینده مناسب صورت برای پوست شما

استفاده از شوینده مناسب صورت برای پوست شما

هیچ چیز زیباتر از یک چهره مرطوب و تازه نیست ، درست می گم؟  خوشبختانه ، برای رسیدن به صورتی اینچنینی فقط نیاز دارید از یک شوینده مناسب صورت استفاده کنید. شما باید شوینده ای را انتخاب کنید که برای نوع پوست شما مناسب است و عاری از مواد شیمیایی و پارابنز باشد. شوینده خوب صورت، نه تنها می‌تواند به تمیز کردن پوست شما از هر گونه کثیفی کمک کند ، حتی می‌تواند از مشکلات پوستی مانند جوش‌های سر سیاه که زیبایی شما را خراب می‌کنند نیز جلوگیری کند . استفاده از ماسک صورت دو بار در روز توصیه می‌شود .

۴ به طور مرتب از شامپو استفاده کنید

به طور مرتب از شامپو استفاده کنید

زیبایی فقط به صورت شما محدود نمی‌شود و به موهای شما نیز مرتبط است . اگر می‌خواهید به طور کلی جذاب به نظر برسید باید از موهایتان نیز مراقبت کنید . برای این کار شما باید تغذیه مناسب داشته باشید و غذاهایی مانند تخم‌مرغ ، اسفناج ، پرتقال‌ها ، گردو و هویج را در رژیم غذایی خود بگنجانید . متخصصان زیبایی همچنین پیشنهاد می‌کنند که حداقل سه بار در هفته شامپو بزنید تا مو ها را تمیز و عاری از روغن نگه دارید .

۵ کرم ضد آفتاب بزنید

کرم ضد آفتاب بزنید

اهمیت ضد آفتاب بسیار فراتر از آن چیزی است که تصور می کنید. شما ممکن است فکر کنید  ضد آفتاب فقط شما را در برابر اشعه‌های ماورای‌بنفش در روزهای آفتابی محافظت می کند، اما در واقع این کرم به زیبایی شما نیز کمک می‌کند . ضد آفتاب با مسدود کردن اشعه‌های خورشید ، از رشد علائم اولیه پیری ، برنزه کردن اضافی ، آفتاب‌سوختگی و حتی سرطان پوست جلوگیری می‌کند . همه اینها قطعا می‌تواند به ظاهر خوب و طبیعی شما کمک کند. بنابراین ، از ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید .

۶ آب لیمو را در صبح بنوشید

 

اگر می‌خواهید بدون آرایش زیبا به نظر برسید ، فنجان قهوه و یا چای را رها کنید و به جای آن یک لیوان آب لیمو گرم بنوشید . دومی می‌تواند به رفع انواع سموم و مواد زائد در بدن شما کمک کند و در نتیجه به پوست سالم و درخشان شما کمک کند . علاوه بر این ، آب لیمو می‌تواند حساسیت پوست را نیز کاهش دهد .

شما می‌توانید بسیاری از عادات خوب دیگر را هم دنبال کنید تا به زیبا و جذاب شدن صورت بدون آرایش کردن دست یابید . به عنوان مثال خوابیدن 7 تا 8 ساعت در روز می‌تواند کیفیت پوست شما را افزایش دهد . و خوردن سالم و ورزش کردن می‌تواند هم موها و هم پوست شما را به طور طبیعی عالی کند !

 

منبع stylecraze
تلگرام
ممکن است شما دوست داشته باشید