مرور برچسب

سلامت

هشت راه اسان برای دریافت سریع ویتامین D

ویتامین D یکی از ویتامین های مهم و ضروری در جهت سلامتی ما می باشد. آیا این ویتامین را به حد کافی دریافت می کنید،اگر نه با جی دی همراه باشید تا سریعترین راه دریافت ویتامین D را به شما نشان دهیم. اگر در فصل زمستان باشید یا یا مجبورید دائم در…
ادامه مطلب ...

چند توصیه پزشکی برای پیشگیری و بهبود کمر درد

امروزه کمر درد یکی از شایع ترین معظل در بین افرد جوان،میانسال و پیر می باشد، بله کوچک و بزرگ ندارد و دلیل آن نیز در رعایت نکردن یک سری اصول ابتدایی و اولیه می باشد. با جی دی همراه باشید تا در بخش سلامت نکاتی را در این خصوص با هم بخوانیم.…
ادامه مطلب ...